Minha próxima prova será neste final de semana, e é nada mais nada menos que a Meia Maratona do Rio. Eu havia escolhido participar dessa prova para diminuir meu tempo de meia maratona. Infelizmente não será possível. Tive exatamente 5 semanas para me preparar, sendo que nesse período, viajei 3 semanas a trabalho.
É fácil perceber que a minha preparação foi insuficiente para uma prova com foco em redução de tempo. Em abril corri a Golden Four do Rio de Janeiro e no ultimo treino de 18Km uma semana antes, fiz o tempo de 1h e 36min. Sábado passado, fiz o mesmo treino com tempo de 1h e 45min. Não falo mais nada......
21 anos.....21 km.... |
Brinde com estilo |
Domingo meu foco vai ser correr 21 km para comemorar meus 21 anos de casado....Te amo querida.
Saudações Poéticas
ResponderExcluirMerece uma grande comemoração
por ser um dia muito especial
aqui vai minha terna saudação
pela Maioridade Matrimonial.